Una volta l'uomo era immerso nella pericolosa natura e doveva sopravvivere, quindi il suo corpo era attento agli eventi e si fortificava.I nostri nonni non dovevano cacciare ma per la maggior parte del tempo erano all'esterno, anche loro immersi nel mondo e non potevano scegliere di stasene a casa davanti a un monitor; erano in movimento, i loro corpi, sebbene non fossero scolpiti, erano piuttosto asciutti.
Adesso possiamo scegliere di non andare fuori di casa, di mangiare quanto vogliamo, di stare sul divano a non fare niente.
Eppure per il nostro BENEessere decidiamo di farci del MALE...tipo andare in palestra a fare mezz'ora di addominali, 20 minuti di corsa insieme ad altre 9 persone stando fermi sul posto, qualche vasca in piscina e per finire si entra nella sauna o peggio nel bagno turco...e noi paghiamo per soffrire...paghiamo per entrare nel clima del Qatar o nel clima della foresta amazzonica.
Soffriamo per stare forse bene in futuro, e decidiamo di non stare sul divano comodi comodi ma di andare in palestra a soffrire.
Invece una volta soffrivano e basta.
Forse meglio adesso...ma è sempre dura scegliere di fare movimento, almeno lo è per me!
Vi lascio un link esplicativo, vecchio ma sempre buono:
http://youtu.be/2dS6r_cKpfM
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